Stresshåndteringsprogramkortene - børneterapilegetøj

Programkortene for stresshåndtering

Produktnummer: 224161800
230,96 kr.

  • Velegnet til alderen 12-voksen
  • Disse kort er designet til at hjælpe gruppemedlemmer med at lære mere om sig selv og deres effektivitet i at håndtere stress
  • Kortene dækker en bred vifte af emner relateret til stress, herunder stressniveau, sund livsstil, håndtering af stress, robust personlighed og tidsstyring

Tilføj til ønskeliste

Alder: 12 - voksen. Disse kort er designet til at hjælpe gruppemedlemmer med at lære mere om sig selv og deres effektivitet i at håndtere stress. Kortene dækker en bred vifte af emner relateret til stress, herunder stressniveau, sund livsstil, håndtering af stress, robust personlighed og tidsstyring.

Eksempler:

Eksempel fra håndtering af stress: Hvilke tjenester er tilgængelige i dit lokalsamfund for at hjælpe dig med at håndtere stress?

Eksempel fra Sund livsstil: Hvordan fører en følelse af velvære til håb og optimisme i dit liv?

Eksempel fra stressniveau: Beskriv for gruppen et tidspunkt, hvor du oplevede stress efter en traumatisk begivenhed.

Eksempel fra Resilient Personality: Hvordan kunne du se en stressende situation i dit liv som interessant?

Eksempel fra Time Management: Del med gruppen en måde, hvorpå du kan stoppe med at udsætte.

Indhold:

75 kort

Instruktioner