Mindfulness og mandalaer

At farve de cirkulære designs kendt som mandalaer er en afslappende, meditativ aktivitet, som både voksne og børn nyder. Mandalaerne i denne bog...

Børn er meget opmærksomme på deres forældres humør. Når forældre føler sig kede af det, kan deres børn blive ængstelige, og når forældre slapper af, kan børnene ...