Klik eller rul for at zoome
Tryk eller knib for at zoome
Krydser brobogen
Produktnummer: 216161600
385,52 kr.
- Velegnet til alderen 14-voksen
- Denne interaktive guide til selvopdagelse bruger en kognitiv adfærdsmæssig tilgang til at udvikle selvværd, forbedre relationer og opnå balance i livet
- Fyldt med meningsfulde, men udfordrende øvelser, 19 reproducerbare aktivitetsuddelinger og 11 reproducerbare journaliseringsuddelinger
Alder: 14 - Voksne. Af Sandra Negley, MTRS, CTRS og illustreret af Amy Leutenberg Brodsky, LISW. En rejse i selvværd, parforhold og livsbalance. Denne interaktive guide til selvopdagelse bruger en kognitiv adfærdsmæssig tilgang til at udvikle selvværd, forbedre relationer og opnå balance i livet. Varm og indbydende, denne bog kan bruges i grupper eller med enkeltpersoner. Den er fyldt med meningsfulde, men udfordrende øvelser, 19 reproducerbare aktivitetsuddelinger og 11 reproducerbare journaliseringsuddelinger. 64 ensidede sider, spiralindbundet bog. Udforsk relevante emner som:
- Få indsigt i selvsnak
- Tanker i nuet
- Kernetro
- Fortidens stemmer
- Skab fritid i dit liv
- Hvad er kvaliteten af mine forhold?
- Hvordan du ser dig selv reframing