The Executive Functioning Workbook for teenagere (uforberedte, sene og spredte teenagere)

Af sharon a. hansen mse, nbct.

Fra bagsiden: Er du uorganiseret, kronisk forsinket, glemsom eller impulsiv? Kæmper du med at få dine lektier lavet, men når du aldrig at aflevere dem til tiden? Det er måske ikke din skyld. Du har muligvis executive functioning disorder (EFD), en opmærksomhedsforstyrrelse præget af manglende evne til at forblive på opgaven, som er almindelig hos mennesker med indlæringsvanskeligheder. Hvis du har forsøgt at styre din tid bedre og overholde deadlines med ringe succes, kan du få lyst til at give op.

Arbejdsbogen for udøvende funktion for teenagereer en brugervenlig, praktisk arbejdsbog skrevet af en autoriseret skolevejleder, og den vil give dig de nødvendige færdigheder til at blive organiseret, bevare information, kommunikere effektivt og præstere godt i skolen og hverdagen. Baseret på bevist effektiv kognitiv adfærdsterapi (CBT) tilbyder bogen aktiviteter, der vil hjælpe dig til bedre at forstå din lidelse og håndtere den effektivt.

Med et kapitel for hvert af de ti hovedområder af EFD indeholder bogen også tips til at igangsætte positiv handling og forandring, forbedre fleksibiliteten i tænkningen, opretholde opmærksomheden, organisere, planlægge, forbedre hukommelsen, håndtere følelser og opbygge selvbevidsthed. Denne bog er skrevet i et sjovt, engagerende format og er designet til at motivere og inspirere dig til at udføre og fuldføre opgaver med lethed.

Fra at håndtere frustration til at tage noter i klassen, vil denne bog hjælpe dig med at finpudse de færdigheder, du har brug for for at få succes.

Paperback, 144 sider, 8" x 10".