Brug af spil til at håndtere sorg og tab, anden del
I dette indlæg vil jeg introducere nogle spil og aktiviteter, der er nyttige til at arbejde med børn og unge, der oplever tab eller sorg. For at læse del 1 og introduktionen, klik her. I første del diskuterer jeg også aktiviteter for førskole-/børnehavebørn.
Den doggone sorg-leg
Det Doggone sorg spil er et brætspil velegnet til børn, teenagere og voksne. Op til seks personer kan spille dette spil, og det kan ledes af en forælder, lærer eller rådgiver. Spillere kaster terningen og flytter deres bonde, repræsenteret ved en hund, langs en sti. Mellemrum på brættet svarer til Happy Cards, Sad Cards, Scared Cards, Mad Cards og Wild Cards. Spillere reagerer på det kort, der svarer til det rum, som deres bonde lander på. Det Doggone sorg spil er ikke-konkurrencedygtig. At spille spillet giver deltagerne mulighed for at kommunikere den blanding af følelser, der ledsager sorg.
Prøvekort
Trist kort
Sampson skal på en ny hundeskole og flytte til et andet hjem. Han ønsker, at alt skal gå tilbage til, som det plejede at være. Føler du dig som Sampson og ville ønske, at tingene kunne være normale?
Skræmt kort
Åh nej, Cole blev taget i at tygge på en tennissko. Han føler sig så skyldig! Føler du nogensinde, at din særlige person, der dør, var din skyld?
Glad kort
Wow, Daisy kan virkelig godt lide den godbid, hun lige har spist! Kan du komme i tanke om nogle fødevarer, som din særlige person virkelig nød at spise?
Galt kort
Zandar er lukket ude af det rum, han vil lege i, ved en port, og det forstår han ikke. Siden din specielle person døde, er der så ting, du ikke forstår? Vær venlig at dele.
Wild Card
Frankie kan lide at samle sig til de kolde og regnfulde gåture. Flyt 3 pladser frem, så hun kan komme i gang.
Kortspillet at tale, føle og gøre sorg
Kortspillet at tale, føle og gøre sorg kan bruges med tavlen fra Spillet med at tale, føle og gøre eller det kan bruges som et selvstændigt kortspil. Det anbefales til alderen 6-12. Kortspillet kan bruges af lærere, rådgivere eller forældre. Det bør faciliteres af en voksen, der kan modellere passende svar. Formålet med spillet er at lette udforskningen af deltagernes tanker og følelser forbundet med tabet. Når det bruges sammen med andre interventioner, giver det mulighed for klinikeren at kommunikere til deres klient, at deres sorg er sund og give muligheder for at undervise i mestringsstrategier. Gennem deres svar og eftertænksom undersøgelse af klientens svar, vil klinikere være i stand til at fremhæve og gøre opmærksom på barnets styrker, som kan hjælpe barnet i sorgprocessen.
Der er tre sæt kort: Talking, Feeling og Doing. Når man spiller kun med kortene, skiftes spillerne til at rulle den specielle trekantede terning, der har tallene 1 til 4 trykt. Hvis spilleren slår en 1'er, vælges et Taling-kort og reageres på det. Når du kaster en 2'er, vælges et Feeling-kort, og når du kaster en 3'er, vælges et Doing-kort. Spillere optjener en chip, hver gang et kort bliver valgt og reageret på. Når du kaster en 4'er, modtager spilleren en jeton og kaster igen. Klinikere kan frit ændre spillet og bede deres klienter. Spillet kan slutte efter en tidsgrænse er blevet overholdt, eller der er optjent et bestemt antal jetoner.
Prøvekort
Taler
Ophører sorg nogensinde efter et tab eller død?
Hvad tænker du, når du hører ordet sorg?
Følelse
Hvis din frygt kunne tale, hvad ville den så sige?
Fortæl om, hvordan dine følelser kan være anderledes end andre medlemmer af din families følelser.
Gør
Hvorfor tror du, at et barn ville løbe til sit værelse og ville være alene?
Tag en imaginær pensel frem og lad som om, du maler et billede af dit tab. Hvilken scene har du skabt? Fortæl om det.
Det gode sorgspil
Det gode sorgspil blev udviklet til børn og unge i alderen 6 til 18 år. Formålet med spillet er at give deltagerne mulighed for at udtrykke deres følelser omkring tabet og komme videre gennem de forskellige stadier og opgaver, der er forbundet med at håndtere tab. Spillet giver klinikere mulighed for at give et åbent og sikkert miljø, hvor deltagerne kan tænke over deres tab. Ligesom de andre spil diskuteret ovenfor, ved hjælp af et spil som f.eks Det gode sorgspil klinikere kan kommunikere til deres klient, at deres sorg er sund og give muligheder for at undervise i mestringsstrategier. Gennem deres svar og eftertænksom undersøgelse af klientens svar, vil klinikere være i stand til at fremhæve og gøre opmærksom på barnets styrker, som kan hjælpe barnet i sorgprocessen.
Det gode sorgspil er et brætspil med en sti, der er formet som en stjerne. Spillere flytter rundt på stjernens punkter og reagerer på kort, der er knyttet til punktet. Deltagerne optjener tokens, når de svarer på et kort. Efter at have optjent 3 poletter, går deltageren videre til det næste stjernepunkt. Der er syv typer kort: Coping, Remembering, Imagining, Playing, Feeling, Bekræftelse og Pass Cards. Coping-kortene hjælper deltagerne med at udforske deres følelser og identificere mestringsstrategier. Huskekort opfordrer deltagerne til at dele minder. Imagining-kortene bruges til at undervise i visualiserings- og afspændingsteknikker. Spillekortene giver deltagerne en chance for at frigøre sig fra deres sorg og en mulighed for at nyde godt af latter. Følelser kan valideres og diskuteres med Følelseskortene, og en deltagers indsats anerkendes ved hjælp af bekræftelseskortene. Et Pass-kort kan bruges, når en deltager ikke ønsker at svare på et spørgsmål.
Prøvekort
Mestring
Nogle gange, hvis en ven flytter ud af vores liv, mister vi også hans eller hendes familie. Er det nogensinde sket for dig?
Hvad er to ting, du kan gøre med den ekstra energi, du har efter et tab?
Bekræftelse
Du har delt følelser og lyttet til andre. Fortsæt det gode arbejde!
Du lærer at tage ansvar for din sorg ved at opleve den og dele dine følelser. Det er modigt arbejde!
At huske
Nogle gange mister vi mennesker, der er vigtige for os, før vi får en chance for at fortælle dem ting, vi virkelig gerne vil. Er dette sket for dig? Hvad vil du gerne sige til den person, du mistede?
Hvilken speciel mad forbinder du med dit tab?
Følelse
Livet er fyldt med forandringer, nogle store, nogle små, nogle nemme, nogle svære. Fortæl om en nylig ændring i dit liv og forklar, hvordan det har været.
Er der et særligt sted, du kan lide at tage hen, når du har brug for at være alene? Hvad laver du, når du er der?
At forestille sig
Lad dit tab komme ind i dit sind. Hvad er det første du ser?
Luk øjnene og forestil dig det smukkeste sted, du kan forestille dig. Dette sted er sikkert og har et særligt område, hvor du kan hvile og lege. Beskriv det.
Ingen spurgte mig! et spil om skilsmisse
En af de mest almindelige begivenheder, der fører til tab, er skilsmisse. Skilsmisse kan være meget forstyrrende og forvirrende for et barn. Der er udviklet adskillige spil til at hjælpe børn, der skal klare en skilsmisse. Et populært brætspil er Ingen spurgte mig! et spil om skilsmisse. Rådgivningsaktiviteter for børn, der oplever skilsmisse, bør ikke kun lette håndteringen af tabet, men bør også give praktisk information til deltagerne. Ingen spurgte mig! et spil om skilsmisse behandler forskellige aspekter af tabene i forbindelse med skilsmisse og giver klinikere mulighed for at give praktisk information. Spillet inkluderer et bræt, bønder, en terning, hvad nu hvis? kort og poletter. Det anbefales til børn i alderen 8 til 15 og kan spilles af op til fire personer eller hold. Spillere kaster terningen og bevæger sig rundt på brættet. Efter at have landet på et felt, svarer spilleren enten på spørgsmålet på pladsen eller tager en Hvad nu hvis? kort.
Eksempel på spørgsmål om bestyrelsen
Det er okay at være ked af dine forældres skilsmisse. Føler du dig nogensinde vred på dine forældre, fordi de er blevet skilt? Hvorfor eller hvorfor ikke?
Hvad er nogle af dine familietraditioner? Hvordan har de ændret sig, siden dine forældre blev skilt?
Nævn 2 ting, som du og din far laver sammen.
Eksempel hvad nu hvis? kort
Du bor hos din mor, men du vil hellere bo hos din far, fordi hans hus er tættere på din skole og dine venner. Hvad laver du?
- Du ønsker ikke at såre din mors følelser.
- Forklar begge dine forældre, hvorfor du vil bo hos din far, og forsikre dem om, at det ikke har noget at gøre med, at du elsker din far mere end din mor.
- Bed en lærer eller skolevejleder om at fortælle det til dine forældre.
- Bed din far om at arrangere skiftet.
- Nome af ovenstående. Jeg ville _________________________________.